목포침찰놓는한의원한의원 허리를 삐끗했을 때 안녕하세요. 목포침찰놓는한의원한의원입니다. 누구나 일상생활을 하다보면 허리에 통증이나 불편함을 느끼는 경우가 발생하곤 합니다. 무거운 물건을 힘껏 들어올리거나 미끄러져 넘어졌을 때, 교통사고로 허리에 충격이 발생했을 때 혹은 평소에 비해 오래 걸었을 때도 허리 쪽에 통증을 느낄 수 있어요. 이럴 때 발생하는 허리통증은 대부분 일반적인 근육통, 염좌에 속해서 보통 일시적으로 왔다가 사라지며 며칠 휴식을 취하다보면 자연스럽게 좋아지는 경우가 많습니다. 하지만 충분히 휴식을 취하고 파스를 붙이거나 찜질을 하는 등 조치를 취했는데도 불구하고 통증이 지속되고 일상생활 속에서 불편함이 계속된다면 어떻게 해야 할까요? 허리통증이 생각보다 오래 이어지고 있고 호전과 재발을..
목포입원한의원 교통사고후유증 집중적인 치료 우리 주변에서는 매일 크고 작은 교통사고가 일어나고 있습니다. 운전을 하며 가다보면 종종 길 한가운데 사고난 차량이 서 있거나 갓길에 부서진 차량을 세워두고 사고의 잘잘못을 따지는 운전자를 보는 경우도 있죠. 만약 자동차를 타고 이동하던 중 갑작스럽게 사고를 겪게 된다면 충돌이 규모가 크던, 작던 상관없이 몸 전체에 가해지는 부담은 상당할 수 있는데요. 아무리 가벼운 접촉사고라고 해도 달리던 차량간 충돌이 발생하면 생각하는 것 이상으로 큰 충격이 긴장이 풀어져 무방비상태로 있던 탑승자의 몸에 가해지기 때문입니다. 그래서 교통사고의 충격으로 인해 몸 외부는 물론, 내부적으로 보이지 않는 부분까지 손상되면서 교통사고후유증이 남을 위험이 있어요. 따라서 교통..
영암 삼호 허리통증한의원 추나요법으로 좋아져요 안녕하세요. 영암 삼호 허리통증한의원입니다. 요즘 현대인들은 과거에 비해 좀 더 오랜시간을 같은 자세를 취하고 있고 정적인 생활을 유지하고 있습니다. 업무나 학업에 집중하다보면 의자에 앉아있는 시간이 1~2시간은 가볍게 넘길 정도인데요. 이럴 경우 집중력이 높아지고 업무의 효율성면에서는 좋을지 몰라도 척추에는 상당한 압박이 가해지면서 허리통증이 유발될 수 있으니 주의가 필요합니다. 평소 움직임이 적고 운동량이 부족한 분일 경우 다른 사람들에 비해 이런 상황에서 근육과 인대가 이를 버티기 힘들어하고 척추에 더 큰 무리가 갈 수 있습니다. 따라서 사무직직장인이나 학생 등 같은 자세를 오래 유지하며 생활할 경우 일정 시간마다 한 번씩 자리에서 일어나 스..
남악한의원 교통사고 한방치료로 건강회복 요즘 집집마다 차량 한 대씩은 다들 보유하고 있는 것 같습니다. 가족들의 생활패턴에 따라서 두 대 이상을 보유하기도 하는데요. 이렇게 우리나라 차량보급률이 높아지는 만큼 도로 위는 자동차로 혼잡해지기 마련이고, 차량 충돌의 발생률 또한 높아지고 있기 때문에 운전자라면 누구나 안전운전에 신경을 써야 한다고 말씀드립니다. 교통사고는 언제, 어디에서, 누구에게 일어날지 그 누구도 알 수 없습니다. 오랜기간 무사고 경력을 가진 베테랑 운전자라도 한 순간의 실수로 인해 사고를 겪을 수 있고 혹은 나는 아무런 잘못을 하지 않았는데 다른 운전자의 부주의나 자전거나 보행자의 돌발적인 행동으로 인해 사고가 나기도 하니 조심해야 합니다. 교통사고는 대형사고에서부터 경미한 접..
남악좌골신경통한의원 엉덩이에서 다리로 뻗어나가는 통증에 요즘 주변을 보면 오랜시간 앉은 자세를 취하고 있는 사람이 많다는 것을 느낍니다. 특히 하루종일 모니터 화면을 보며 일을 하는 사무직직장인이나 학생, 운전을 하는 직업을 가진분들의 경우 다른사람들에 비해 더욱 앉은 자세를 오래 유지하고 있을 텐데요. 이럴 경우 자세가 틀어져서 허리통증은 물론 엉치에서 다리로 이어지는 통증을 자주 경험하게 될 것입니다. 올바른 자세가 중요하다는 것은 알고 있지만, 오래 앉아있다보면 나도 모르는 사이에 몸이 편한 자세를 찾게 되고 자연스럽게 자세가 흐트러지기 마련이기 때문입니다. 구부정하고 비뚤어진 자세는 척추와 골반 주변 근육에 부담을 줘서 몸에 통증을 유발합니다. 만약 이것이 단순한 근육통이라면 며칠 움직임..
목포추나치료 욱신욱신 결리는 허리에 효과적 안녕하세요. 목포경희약손한의원입니다. 4월이 되면서 우리 주변에 꽃들이 하나 둘씩 피고 있습니다. 조금만 더 있으면 봄을 즐기기 딱 좋은 시기가 될 것 같은데요. 이미 주말이나 공휴일이 되면 가족과 함께 나들이를 가거나 여행을 즐기는 분들도 있을 것입니다. 그런데 이렇게 다가온 봄을 즐기는 것도 좋지만, 추운 겨울이 지나고 기온이 올랐다고 해서 움츠러들었었던 몸을 갑자기 무리하게 움직일 경우 몸에 곳곳에 통증과 욱신거림 등 증상이 유발될 수 있으니 급격하게 활동량을 늘리는 것은 주의해야 한다고 말씀드립니다. 4월이 되어서 기온이 오르고 곳곳에 꽃이 피어난다고 해도 아침 저녁으로는 아직 쌀쌀한기운이 있습니다. 이렇게 낮밤의 기온차가 크면 신체 면역력이 저..
남악허리통증한의원 추나요법 부담없이 받아보세요 안녕하세요. 남악허리통증한의원입니다. 인간은 살아가는 동안 ‘습관’이라는 것에 큰 영향을 받게 됩니다. 좋은 습관은 우리 생활을 편하게 해주고 몸과 마음의 건강에 긍정적인 영향을 줍니다. 반대로 나쁜 습관은 지금 당장 큰 일을 일으키지는 않겠지만, 오랜기간 누적될 경우 생활에 크고 작은 문제를 가져오는 것은 물론 신체 건강에도 좋지 않은 영향을 줄 수 있어요. 많은 습관 들 중에서도 건강을 위해 반드시 신경써야 할 습관 중 하나는 ‘바른자세’입니다. 평소 본인의 자세가 어떠한지에 따라서 신체 건강상태가 달라질 수 있다는 것을 말씀드립니다. 평소 의자에 오래 앉아있는 생활을 하면서 다리를 꼬거나 양반다리를 하는 습관이 있다면 어떨까요? 혹은 몸을 의자..
남악주말한의원 교통사고후유증 내부적인 원인까지 파악 자동차사고라고 하면 도로가 혼잡하고 복잡한 상황에서만 발생하는 것이라고 생각하는 분들이 있습니다. 하지만 그렇지 않은 경우에도 빈번하게 발생하고 있기 때문에 운전자는 물론 보행자도 모두 안전운전에 힘을 써야 합니다. 본인은 안전운전을 하고 교통수칙을 잘 지켰는데도 불구하고 다른 운전자의 실수나 부주의, 보행자나 오토바이 혹은 자전거의 돌발적인 행동, 갑자기 돌변하는 날씨 등으로 인해 예상치 못하게 교통사고를 겪을 수도 있기 때문입니다. 즉, 도로 위에서는 내가 예측하지 못하는 다양한 돌발상황을 마주할 수 있는데, 우리가 아무리 방어운전을 한다고 해도 피하지 못할 수도 있다는 것입니다. 따라서 운전자라면 누구나 교통사고를 예방하기 위해 안전운전을 해..
영암 삼호 척추관협착증한의원 내 몸 상태에 맞는 추나교정치료 안녕하세요. 영암 삼호 척추관협착증한의원입니다. 의자에 오랜시간 앉아서 일을 하거나 스트레칭 또는 운동으로 몸을 풀어줄 시간도 없이 지내다보면 허리통증이 느껴지기가 쉽습니다. 아마 허리통증정도는 주변에서 흔하게들 겪는 증상 중하나일텐데요. 이렇게 허리통증이 느껴졌을 때 움직임을 최소화하면서 충분히 휴식을 취하고 온찜질을 하거나 파스를 붙이면 대부분의 경우 호전이 되는 편입니다. 그런데 이러한 노력에도 불구하고 허리통증과 움직임의 불편함이 사라지지 않는다면 척추질환으로 인한 통증이 아닐지 의심해 봐야 해요. 척추질환이라고 하면 허리디스크를 떠올리는 분들이 많은데, 어느정도 나이가 있다면 허리디스크 외에도 노화로 인한 퇴행성변화가 주 원인인 척추..
목포교통사고한의원 몸 속 손상까지 살펴봐야 해요 평소 교통수칙을 잘 지키고 안전운전에 신경을 쓰면서 운전을 한다고 해도 예상치 못한 순간 갑자기 발생할 수 있는 것이 바로 교통사고입니다. 교통사고가 나면 내 차가 긁히거나 부서지는 물질적인 손해에 대처하느라 정신이 없겠지만, 이보다 더 관심을 가져야 할 것은 바로 신체적인 손상이라고 말씀드립니다. 교통사고로 강한 충격이 탑승자에게 가해지면 온 몸이 앞뒤좌우로 젖혀지고 차체에 강하게 부딪히게 되는데요. 이 때문에 관절과 뼈의 균형이 무너지고 주변 근육과 인대 등 조직이 손상되거나 내부 장기가 압박을 받아 교통사고후유증이 남을 위험이 있기 떄문입니다. 교통사고후유증이라고 하면 어느정도 규모가 있는 교통사고에서만 발생하는 것이라고 생각하기 쉽습니다. ..
